9年ぶりの南アルプス

秋の三連休、王道の表銀座を歩いてみたかったのですが悪天候の予報により断念。
どこかには行きたく、まだ歩けそうな急遽鳳凰三山へ。
展望は限られ、風も強かったですが、白砂の道を歩け、オベリスクも見れました。

1200mの下りに耐えた太ももが筋肉痛。
北岳からの下りが過去最高の筋肉痛な記憶だが、荷物の重い急坂は大変。
足の裏の痛み対策で試した衝撃吸収ソールで五竜岳より足の裏は痛くなかったけれど、かかと側の靴擦れがひどく、模索は続く。。。

今年の遠征シーズンも終わり、紅葉の会津の山を歩きたいけれどクマが怖いなぁ。